Гигиена труда и отдыха – режим дня; периоды изменения работоспособности; субъективные и объективные признаки утомления и переутомления; факторы, приводящие к утомлению; способы снятия утомления; активный и пассивный отдых; индивидуальный режим физических и умственных нагрузок; планирование труда и отдыха в экстремальных условиях (во время экзаменов, тренировок, соревнований); сон как наиболее эффективный отдых; оптимальные условия труда (организация рабочего места, микроклимат, освещенность, химический состав воздуха).