Самостраховка – комплекс технических приемов, обеспечивающих защиту от падения с высоты (в глубину) исполнителя работ и осуществляемый им без посторонней помощи. Один из видов самостраховки – применение основной короткой веревки, троса и тому подобного, одним концом прикрепленной к индивидуальной страховочной системе, а другим – к точке закрепления.